सुगंध विसारकअवकाश का जीवन, सुगंध विसारक अवकाश जीवन के लिए बहुत उपयुक्त क्यों है, इसके निम्नलिखित फायदे हैं
1. वे आपके मूड को बेहतर बनाने में मदद करते हैं
आवश्यक तेलों का आपके मनोदशा और मस्तिष्क रसायन शास्त्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।कुछ आवश्यक तेलों, जैसे लैवेंडर तेल, का अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है, और शांत करने के लिए जाना जाता है, तनाव, अनिद्रा और तनाव को दूर करने में मदद करता है।अन्य आवश्यक तेल, जैसे कि खट्टे तेल, अवसाद के लक्षणों को कम करने और स्वाभाविक रूप से आपके मूड को बढ़ावा देने के लिए उत्थान और महान होने के लिए जाने जाते हैं।
2. आवश्यक तेलों को फैलाना आपको आराम करने में मदद करता है
एक आवश्यक तेल विसारक का उपयोग करने का एक मुख्य लाभ यह है कि आवश्यक तेल आपको आराम करने में मदद कर सकते हैं।वास्तव में, बहुत से लोग विशिष्ट आवश्यक तेलों का उपयोग अपनी मांसपेशियों को आराम करने या मन को शांत करने और रात में सोने में मदद करने के लिए करते हैं।कई आवश्यक तेल एक शांत वातावरण बनाते हैं जो आपको आराम करने में मदद करता है, आपके रक्तचाप को कम करता है, तनाव से राहत देता है और मन को ट्रिगर करता है कि यह शांत होने या सोने के लिए जाने का समय है।
3. एसेंशियल ऑयल डिफ्यूज़र आपको आसानी से सांस लेने में मदद कर सकते हैं
यदि आप एलर्जी, साइनस के मुद्दों या सर्दी या फ्लू के लक्षणों से पीड़ित हैं, तो आवश्यक तेल विसारक का उपयोग करने से जमाव को कम करने, सूजन को कम करने और श्लेष्म को पतला करने में मदद मिलती है।विशिष्ट तेल आपके श्वसन वायुमार्ग को खोल सकते हैं और सांस लेने में आसान बना सकते हैं।वे एक अद्भुत प्राकृतिक श्वसन कल्याण उपकरण बनाते हैं।
4. डिफ्यूज़र इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकते हैं
आवश्यक तेलों को हवा में फैलाकर, आप अपने इनडोर स्थान को अरोमाथेरेपी ओएसिस में बदल सकते हैं।अधिकांश घर रासायनिक सफाई उत्पादों, सिंथेटिक सुगंध, पालतू जानवरों की रूसी, निर्माण सामग्री और अन्य से जहरीले रसायनों से भरे हुए हैं।
5. अरोमाथेरेपी डिफ्यूज़र आपको केंद्रित रहने और एकाग्रता में सुधार करने में मदद कर सकता है
पेपरमिंट ऑयल या मेंहदी आवश्यक तेल जैसे ध्यान केंद्रित करने में मदद करने वाले आवश्यक तेलों को फैलाकर, आप अपना ध्यान बढ़ा सकते हैं और अपनी एकाग्रता, विचार स्पष्टता और उत्पादकता में सुधार कर सकते हैं।इन दिनों हर छोटा सा ध्यान मायने रखता है!पेपरमिंट ऑयल, एक उदाहरण के रूप में, संज्ञानात्मक कार्य और स्मृति में सुधार पाया गया है।यह सतर्कता और ऊर्जा बढ़ाने में भी मदद करता है और कई अन्य तेल भी हैं जो फोकस और एकाग्रता को भी बढ़ाते हैं।
6. आवश्यक तेल विसारक एक शांत और आराम से वातावरण बनाने में मदद करते हैं
आवश्यक तेल एक शांत और आरामदेह वातावरण बना सकते हैं, जिससे हमें तनाव का प्रबंधन करने और अरोमाथेरेपी के लाभों का आसानी से आनंद लेने की अनुमति देकर हमारे दैनिक कल्याण में सुधार करने में मदद मिलती है।लैवेंडर और बर्गमॉट तेल आराम करने वाले के रूप में जाने जाते हैं और तनाव को कम करने, तनाव मुक्त करने और चिंता को शांत करने में मदद कर सकते हैं।गुलाब का तेल संतुलन और संतुलन बहाल करने में मदद के लिए जाना जाता है, विशेष रूप से भावनात्मक संतुलन।
7. अरोमा डिफ्यूज़रप्राकृतिक घरेलू सुगंध प्रदान करें
अंतिम लेकिन कम नहीं, एक आवश्यक तेल विसारक आपके घर को स्वाभाविक रूप से अद्भुत गंध बनाता है।सिंथेटिक और रासायनिक सुगंधित एयर फ्रेशनर और स्प्रे का उपयोग करने के बजाय, आवश्यक तेल विसारक प्रकृति के पौधे के सार का लाभ प्रदान करते हैं और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले लाभों के साथ हमारे घरों को ताज़ा करते हैं।हमारी भलाई के पोषण के लिए प्रकृति की शक्ति एक खूबसूरत चीज है!
पोस्ट करने का समय: नवंबर-25-2022