वह आवश्यक तेल कैसे चुनें जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हो

कार्य से थकना?पढ़ाई से थक गए?सुगंध से भरे कमरे में अपने आप को कैसे आराम दें?यदि आप थका हुआ महसूस करते हैं, तो आप एक खरीद सकते हैंआवश्यक तेल सुगंध विसारक, और अपने आप को आराम करने में मदद करें।जैसे कई प्रकार उपलब्ध हैंबिजली सुगंध विसारक, ब्लूटूथ सुगंध विसारक, वायरलेस सुगंध विसारक, रिचार्जेबल सुगंध विसारकतथाताररहित सुगंध विसारक.आप इन्हें अपनी पसंद के हिसाब से चुन सकते हैं।इसके अलावा, यदि आप किसी विशेष सामग्री से बने सुगंध विसारक को पसंद करते हैं, तो आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि वहाँ हैंसंगमरमर सुगंध विसारक, लकड़ी सुगंध विसारक, कांच की बोतल सुगंध विसारकतथासिरेमिक सुगंध विसारक.

आवश्यक तेल का विकास इतिहास

चीन में अगरबत्ती का उपयोग करने का एक लंबा इतिहास रहा है, और इसे बसंत और पतझड़ काल में खोजा जा सकता है।तांग और सोंग राजवंशों के दौरान, लोगों ने अपने दैनिक जीवन में अगरबत्ती जलाना शुरू कर दिया था, इसलिए धीरे-धीरे अगरबत्ती जलाना एक कला बन गई है, जिसमें अगरबत्ती ट्यूनिंग कला, अगरबत्ती बनाने की कला और अगरबत्ती मूल्यांकन कला शामिल है।विज्ञान और प्रौद्योगिकी के विकास के साथ अगरबत्ती के उपयोग की प्रक्रिया सरल हो गई है।लोग अब प्राकृतिक पौधों से शुद्ध सार निकालते हैं और यह प्रक्रिया सुरुचिपूर्ण, जैविक और स्वस्थ है।

आवश्यक तेल के कार्य

आवश्यक तेल सूजन को रोक सकते हैं और सेल चयापचय को बढ़ावा दे सकते हैं।कुछ आवश्यक तेल अंतःस्रावी को भी नियंत्रित कर सकते हैं, हार्मोन स्राव को बढ़ावा दे सकते हैं, मूड को राहत और उठा सकते हैं।आवश्यक तेल के कण छोटे होते हैं, इसलिए वे अस्थिर होते हैं।सुगंध विसारक के माध्यम से परमाणुकरण और फैलाने के बाद, आवश्यक तेल श्वसन पथ के माध्यम से मानव शरीर में प्रवेश कर सकता है, तंत्रिकाओं को उत्तेजित कर सकता है, मूड को शांत कर सकता है और दिमाग को ताज़ा कर सकता है।सुगंध विसारक की मदद से, आवश्यक तेल अपनी सबसे बड़ी भूमिका निभा सकते हैं।

हालांकि, आवश्यक तेलों के सभी लाभों के बावजूद, लोगों को आँख बंद करके आवश्यक तेलों का चयन नहीं करना चाहिए।

आवश्यक तेलों के प्रकार

नींबू आवश्यक तेल

लेमन एसेंशियल ऑयल में ताज़गी भरी खुशबू होती है, जो मन और आत्मा को तरोताज़ा करने में मदद करती है।यदि आपने लंबे समय तक काम किया है और खुद को थका हुआ महसूस किया है, तो आप अपनी आत्मा को ऊपर उठाने और अपने सिर को साफ करने के लिए नींबू के आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं।इसके अलावा, नींबू का आवश्यक तेल भी हवा को शुद्ध कर सकता है, हवा की गंध को ताजा और सुखद बना सकता है।

पुदीना आवश्यक तेल

मिंट एसेंशियल ऑयल में भी ताज़गी भरी महक होती है।यह आपके मस्तिष्क को उत्तेजित कर सकता है और लोगों को आराम महसूस करा सकता है।यह आपके सिरदर्द में सुधार कर सकता है और सर्दी या फ्लू के लक्षणों से छुटकारा दिला सकता है।तो यह देर से उठने वालों, फ्लू और सिरदर्द वाले लोगों के लिए बहुत उपयुक्त है।

लोहबान

पारंपरिक चीनी चिकित्सा में लोबान का सबसे बड़ा प्रभाव कष्टार्तव सिंड्रोम का इलाज करना है।इसमें लकड़ी की खुशबू और फलों की खुशबू है और यह लोगों को सुकून दे सकता है।यह उन लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है जो इसके सुखदायक प्रभावों के कारण चिड़चिड़े, निराश और दुखी होने की संभावना रखते हैं।

यदि आप सुगंधित वातावरण में रहना पसंद करते हैं और घर पर आराम करना चाहते हैं, तो आप अपनी पसंद के अनुसार सुगंध विसारक प्राप्त कर सकते हैं।हालांकि, एक विसारक प्राप्त करने के बाद, आपको आवश्यक तेलों को चुनने पर अधिक ध्यान देना चाहिए।मुझे उम्मीद है कि आप इस लेख को पढ़ने के बाद अपने खुद के आवश्यक तेलों का चयन करना सीख सकते हैं।