ठंड का मौसम आ रहा है, आप शायद अपने थर्मोस्टैट की ओर जाने के बारे में सोच रहे होंगे।
लेकिन यह सिर्फ लागत नहीं है जो आपको परेशान कर सकती है।जैसे ही आपका केंद्रीय हीटिंग कमरे के तापमान को बढ़ाता है, यह ड्रायर हवा का कारण बनता है, जिसमें कई तरह की गिरावट हो सकती है।यह वह जगह है जहां एनमी- हवा में वापस नमी जोड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया एक उपकरण - मदद कर सकता है।यह जानने के लिए पढ़ें कि ह्यूमिडिफायर आपकी और आपके परिवार की घर पर कैसे मदद कर सकता है, और हमने हाल ही में किन मॉडलों का परीक्षण और समीक्षा की है।
1. त्वचा, होंठ और बालों को मॉइस्चराइज़ करता है
यदि आपने कभी देखा है कि सर्दियों के दौरान आपकी त्वचा कड़ी, शुष्क या खुजलीदार महसूस होती है, तो आप पहले ही देख चुके होंगे कि यह कृत्रिम रूप से गर्म कमरे में अधिक नियमित रूप से रहने के कारण हो सकता है।जब हवा शुष्क होती है तो यह आपकी त्वचा और बालों से नमी खींच लेती है।ह्यूमिडिफायर नमी को बदलने में मदद कर सकता है, जिससे त्वचा और बाल नरम महसूस होते हैं।हालांकि, यदि नमी का स्तर अधिक होने पर आपके बाल झड़ते हैं, तो सावधानी के साथ आगे बढ़ें।यदि आप सूखी आंखों से जूझ रहे हैं, खासकर यदि आप पूरे दिन कंप्यूटर पर घूर रहे हैं तो एक ह्यूमिडिफायर (नियमित स्क्रीन ब्रेक के साथ) भी मदद कर सकता है।
2. भीड़भाड़ को कम करता है
ह्यूमिडिफायर अक्सर शिशुओं और छोटे बच्चों वाले माता-पिता के लिए एक लोकप्रिय उत्पाद होते हैं, खासकर अगर उनके छोटे बच्चे की नाक बंद हो जाती है।यदि हवा विशेष रूप से शुष्क है, तो यह नाक के मार्ग को सुखा सकती है - जो वयस्कों की तुलना में बच्चों में पहले से ही संकरी होती है - अतिरिक्त बलगम उत्पादन को ट्रिगर करती है, जिससे जमाव होता है।एक ह्यूमिडिफायर इसे कम करने में मदद कर सकता है और, जैसा कि कोई भी माता-पिता जानता है, नियमित रूप से अपने बच्चे या बच्चे को अपनी नाक साफ करने की कोशिश करने की तुलना में एक आसान उपाय है।यदि आप या आपके बच्चे नियमित रूप से नकसीर से जूझते हैं, जो नाक में शुष्क श्लेष्मा झिल्ली के कारण भी हो सकता है, तो आपको ह्यूमिडिफायर से भी कुछ राहत मिल सकती है।
3. खर्राटों को कम करता है
उनके शोर खर्राटों के कारण आपको जगाए रखने वाला कोई साथी मिला?यदि यह कंजेशन के कारण होता है, तो ह्यूमिडिफायर मदद कर सकता है, क्योंकि यह गले और नाक के मार्ग को मॉइस्चराइज़ करेगा, जो सूखे या भीड़भाड़ वाले हो सकते हैं।लेकिन याद रखें, खर्राटे कई समस्याओं के कारण हो सकते हैं, जिनमें अधिक वजन होना, स्लीप एपनिया या धूम्रपान शामिल है, इसलिए ह्यूमिडिफायर मदद कर सकता है, लेकिन यह इलाज नहीं है।
4. फ्लू वायरस के प्रसार को कम करने में मदद करता है
हवा में वायरस के फैलने की क्षमता को बढ़ाने के लिए कम नमी पाई गई है।राष्ट्रीय व्यावसायिक सुरक्षा और स्वास्थ्य संस्थान (NIOSH) और रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (CDC) सहित अमेरिकी प्रयोगशालाओं के एक समूह द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि उच्च आर्द्रता संक्रामकता दर को कम कर सकती है।अध्ययन में पाया गया कि यदि इनडोर आर्द्रता का स्तर 23% से कम है, तो इन्फ्लूएंजा संक्रामकता दर - जो श्वसन बूंदों के माध्यम से दूसरों को संक्रमित करने की क्षमता है - 70% और 77% के बीच है।हालाँकि, यदि आर्द्रता 43% से ऊपर रखी जाती है, तो संक्रामकता दर बहुत कम होती है - 14% और 22% के बीच।हालाँकि, ध्यान रखें कि बढ़ती हुई आर्द्रता वायरस के सभी कणों को फैलने से नहीं रोक सकती है।किसी भी वायुजनित वायरस के लिए, कोविड युग से सार्वजनिक स्वास्थ्य संदेशों को हमेशा याद रखना उचित है, और किसी भी खांसी या छींक को एक ऊतक में पकड़ें, अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं और कमरों को हवादार करें, खासकर जब आप लोगों की बड़ी सभाओं की मेजबानी कर रहे हों।
5. आपके घर के पौधों को खुश रखता है
यदि आप पाते हैं कि सर्दियों के महीनों के दौरान आपके घर के पौधे थोड़े भूरे और मुरझाने लगते हैं, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वे सूख रहे हैं।ए की स्थापनानमीअपने पौधों को बार-बार पानी देना याद किए बिना उन्हें आवश्यक नमी प्रदान करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है।इसी तरह, कभी-कभी लकड़ी के फर्नीचर में दरारें पड़ सकती हैं क्योंकि केंद्रीय हीटिंग ने कमरे की नमी को कम कर दिया है।हल्की सी धुंध इसे कम करने में मदद कर सकती है।बस इस बात का ध्यान रखें कि बहुत अधिक नमी का लकड़ी के फर्नीचर पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।और यदि आप अपने उपकरण को लकड़ी की मेज पर रख रहे हैं, तो आपको सावधान रहना चाहिए कि कोई भी बूंद या छलकाव वॉटरमार्क न छोड़े।
पोस्ट करने का समय: नवंबर-23-2022